Courges rôties, vinaigrette à l'amande et quinoa croquant
Étapes de préparation
Préchauffez votre four à 200°C.
Commencez par préparer la courge butternut : pelez-la, retirez les graines, et coupez-la en fines lamelles. Placez les lamelles de courge sur une plaque de cuisson, arrosez-les d’huile d’olive et saupoudrez de sel. Faites rôtir la courge au four pendant environ 25-30 minutes, ou jusqu’à ce qu’elle soit tendre et légèrement dorée. Réservez.
Pendant que la courge cuit, faites cuire le quinoa. Une fois cuit, étalez-le sur une plaque de cuisson, arrosez d’un filet d’huile d’olive, assaisonnez avec du sel, et enfournez-le pendant 10-15 minutes pour le rendre croustillant. Remuez de temps en temps pour une cuisson uniforme.
Dans une petite poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive, puis ajoutez les feuilles de sauge. Faites-les frire jusqu’à ce qu’elles soient croustillantes. Retirez- les de la poêle et égouttez-les sur du papier absorbant.
Préparez la vinaigrette crémeuse à l’amande : dans un mixeur, combinez l’huile d’olive, le vinaigre de cidre, la sauce soja, la purée d’amande, et une pincée de sel. Mixez jusqu’à obtenir une texture onctueuse.
Pour assembler le plat, disposez les lamelles de courge rôtie sur une assiette. Ajoutez le quinoa croustillant par-dessus. Arrosez généreusement avec la vinaigrette à l’amande.
Garnissez avec les feuilles de sauge frites, le persil frais haché et les amandes torréfiées. Servez immédiatement.